ARTÍCULO MALABARES Y CEREBRO

APRENDER TAREAS COMPLEJAS, COMO LOS JUEGOS DE MALABARES, PRODUCE CAMBIOS IMPORTANTES EN LA ESTRUCTURA DEL CEREBRO, DE ACUERDO CON UNA NUEVA INVESTIGACIÓN LLEVADA A CABO EN REINO UNIDO.Desde hace muchos años, y fuera de las clases de arte circense, el malabarismo se enseña en las escuelas y universidades de Europa y Estados Unidos por profesores de educación física. El malabarismo está dirigido a personas de todos los niveles y de cualquier edad.

Según publican científicos de la Universidad de Oxford en el último número de la revista Nature Neuroscience, hacer malabarismos produce un aumento de hasta el 5% en la materia blanca cerebral, es decir, de la parte del cerebro que contiene las fibras que transmiten impulsos eléctricos de una neurona a otra.
Estudios previos habían demostrado que el aprendizaje y práctica de nuevas habilidades que utilizan la parte visual motora del cerebro, pueden conducir a cambios en la materia gris, donde tiene lugar el procesamiento. Pero hasta ahora no se sabía si estas prácticas podrían también tener un impacto en la materia blanca.
En el nuevo trabajo, los científicos utilizaron un método llamado imágenes de resonancia magnética de difusión (RMD), que puede medir el movimiento de las moléculas de agua en el tejido cerebral, para ver si los malabarismos podían cambiar la materia blanca del cerebro en 24 sujetos sanos. La mitad de los participantes fueron entrenados durante seis semanas, practicando 30 minutos al día, y sometidos a escáneres cerebrales antes y después del experimento. El resto siguió su vida normal. Después del entrenamiento, los 12 malabaristas fueron capaces de realizar al menos dos ciclos continuos de la clásica cascada de tres pelotas. Y, lo que es realmente interesante, en su cerebro se encontró un aumento de 5% en la materia blanca de una sección posterior del cerebro que contiene nervios que reaccionan cuando asimos objetos que están dentro de nuestra visión periférica.
"La estructura del cerebro puede cambiar. Demostramos que es posible que el cerebro acondicione su propio sistema de conexiones neuronales para operar de manera más eficiente" concluye la doctora Heidi Johansen-Berg, que dirigió el estudio desde el Departamento de Neurología Clínica de la Universidad de Oxford.

El Malabarismo desarrolla o ayuda a rehabilitar las siguientes facultades intelectuales:

La concentración
La coordinación de movimientos
La confianza en sí mismo (autoestima y autoconcepto) y la exteriorización
El sentido del ritmo y la sincronización
La visualización del espacio y la apreciación de las distancias
La inventiva
La bilateralidad
La sensación táctil
El tratamiento del stress

Además los juegos malabares desarrollan y ayudas a rehabilitar las siguientes facultades Físicas:

La motricidad y las movilidades articulares
La masa muscular y la flexibilidad
La estimulación de los reflejos
El mantenimiento del cuerpo y su postura en el espacio
La destreza y agilidad

AGILIDAD MENTAL HACIENDO MALABARES

Para que una persona pueda malabarear tiene que dominar dos formas de pensar, la analítica y la intuitiva.
El PENSAMIENTO ANALITICO

Es el hemisferio izquierdo del cerebro que analiza la situación antes de hacer malabares de forma secuencial durante la acción. Este hemisferio decide ejecutar los movimientos para la recepción de los objetos. Tiene como corolario el renegar del fracaso, la corrección constante y la búsqueda repetitiva de los lanzamientos.

EL PENSAMIENTO INTUITIVO

Es el hemisferio derecho del cerebro es el que maneja las sensaciones del contacto con los objetos, la fuerza de los lanzamientos y la posición de tu cuerpo en el espacio con el fin de que tus movimientos sean ejecutado de forma ágil, continua, rítmica y con un perfecto relajamiento sin ser bloqueados por el pensamiento analítico.

Lo ideal es tener una colaboración alterna del pensamiento analítico con el pensamiento intuitivo. En realidad, cada uno de nosotros da más importancia a uno de los pensamientos respecto a otro, ya sea por costumbre, por educación o por predisposición genética.

Al Hacer malabares se analizan durante cinco centésimas de segundo la información visual del momento cuando el objeto lanzado comienza a caer, de forma que te anticipas a su recepción. Los movimientos de los lanzamientos se hacen a atreves de sensaciones táctiles, por lo tanto intuitivamente.  

Una vez aprendidos tus movimientos serán almacenados en el centro de tu cerebro y los detalles de agilidad y dosificación se grabaran en el cerebelo. La precisión y el ritmo de tus lanzamientos serán registrados en tus neuronas para toda la vida. Entonces el malabarismo aportara una dimensión suplementaria a tus capacidades físicas y psíquicas.